소개
정보는 성공의 핵심요소이다. 목표를 달성하기 위해서는 필요한 정부를 적극적으로 수집해야 한다. 간다 마사노리는 정보 수집의 중요성을 강조하며, 다양한 방법을 통해 정보를 얻을 수 있다고 강조한다
이번 블로그에서는 정보의 수집 내가 목표를 달성하기 위해 해야하는 일 하기 싫어도 할 수 있다는 신념으로 행하고 그로 인해 나에게 유익한 정보를 제공하여 성공하는 법칙에 대한 모든 것을 탐구한다.
하기 싫은 일 찾아내기
간다 마사노리는 성공하기 위해서는 먼저 하기 싫은 일을 찾아내야 한다고 주장한다. 대부분의 사람들은 자신이 하고 싶은 일을 찾는 데 집중하지만 그의 독창적인 아이디어는 성공의 핵심이 바로 자신이 하기 싫어하는 일에 있다고 한다. 그렇다면 하기 싫은 일은 왜 중요한 걸까?
약점을 드러내는 거울: 하기 싫은 일은 자신의 약점과 부족한 부분을 드러내는 거울과 같다. 우리는 종종 자신이 잘하는 일에 집중하고 부족한 부분은 외면하려는 경향이 있다. 하지만 하기 싫은 일을 직면함으로써 자신의 약점을 파악하고 개선할 수 있는 기회를 얻을 수 있다.
성장의 발판:하기 싫은 일을 극복하는 과정은 자신의 성장시키고 발전시키는 강력한 발판이 된다. 어려움을 피하고 안락하 길만 선택한다면 진정한 성장은 불가능하다. 하지만 싫어하는 일에 도전하고 극복함으로써 한계를 뛰어넘고 새로운 가능성을 열 수 있다.
숨겨진 잠재력 발견:우리가 싫어하는 일에는 종종 숨겨진 잠재력이 잠재되어 있다. 흥미가 없어서 시도하지 않은 분야에서 놀라운 재능을 발견할 수도 있다. 하기 싫은 일에 도전함으로써 자신의 잠재력을 발견하고 새로운 기회를 포착할 수 있다.
그렇다면 하기 싫은 일은 어떻게 찾을 수 있을까?
솔직한 자기 성찰:자신의 감정에 솔직하게 되어 싫어하는 일을 객관적으로 파악한다. 어떤 일을 할 때 지루함, 불안, 스트레스 등의 부정적인 감정을 느끼는지 되돌아본다. 좋아하는 일과 싫어하는 일의 공통점과 차이점을 분석하여 싫어하는 이유를 파악한다.
목표와 연결:싫어하는 일을 단순히 싫어하는 것이 아니라 목표 달성과 연결하여 의미를 부여한다. 싫어하는 일을 극복함으로써 얻을 수 있는 긍정적인 결과를 구체적으로 상상한다.
작은 도전:처음부터 큰 어려움에 도전하기보다는 작은 단계부터 시작하여 점진적으로 극복한다.
자기에게 최면 걸기
성공하기 위해서는 자기에게 최면을 건다는 방법을 활용해야 한다.
잠재력 끌어내기:인간이 뇌는 무한한 잠재력을 가지고 있지만, 대부분의 사람들은 자신의 능력을 제한적인 사고방식으로 막아버린다. 자기 최면을 통해 긍정적인 사고방식을 강화하고 자신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 뇌를 설득하고 훈련시킬 수 있다.
목표 달성 가속화:뚜렷한 목표 설정과 긍정적인 이미지 심어주기는 목표 달성을 위한 강역 한 동기 부여 요인이 된다. 자기 최면을 통해 목표를 명확하게 설정하고 긍정적인 이미지를 반복 적으오 상상함으로써 목표 달성 가능성을 높일 수 있다.
자신감 향상:부정적인 생각과 두려움을 극복하고 자신감을 높이는 것은 성공의 필수적인 요소이다. 자기 최면을 통해 긍정적인 아파 메이션을 반복하고 성공적인 이미지를 심어줌으로써 자신감을 향상하고 목표에 대한 도전 의식을 강화할 수 있다.
자기 최면 방법에는 목표 설정:명확하고 구체적인 목표 설정은 자기 최면의 성공적인 시작이다.
SMART(Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-vound) 원칙을 활용하여 목표를 명확하게 설정한다.
목표달성 시 얻을 수 있는 긍정적인 결과를 상상하고 기대감을 높인다.
긍정적인 이미지 만들기:목표를 달성한 자신의 모습을 생생하게 상상하고 시각화하는 과정이다. 성공적인 모습, 행복한 감정, 긍정적인 변화등을 구체적으로 상상한다. 감각 정보 (시각, 청각, 후각, 촉가, 미각)을 활용하여 생생한 이미지를 만든다.
긍정적 아파 메이션:긍정적인 확언을 반복적으로 말하며 잠재의식에 심어주는 과정이다. 목표달성 가능성에 대한 자신감을 표현하는 문장을 만든다. 매일 아침저녁 또는 명상 사간에 긍정적 아파 메이션을 반복한다.
외화 기법:편안한 상태를 유지하는 것이 자기 최면의 효과를 높이는 데 도움이 된다. 김호흠, 명상, 요가 등을 통해 몸과 마음을 편안하게 한다. 편안한 음악 감상, 따뜻한 물로 목욕 등을 활용하여 긴장을 풀어준다.
결론
하기 싫은 일을 극복하는 것은 쉽지 않다, 하지만 과정을 통해 자신을 성장시키고 성고의 기반을 마련할 수 있다. 자신에게 최면을 건다는 것은 자신을 믿고 목표를 향해 나아가는데 강력한 도움이 된다.
간다 마사노리의 비상식적인 성공법칙에서는 정보의 중요성 하기 싫은 일을 통해 자기 성장하는 것의 중요성 그리고 자기 자신의 시각화하면서 최면을 거는 것이 중요하며 그로 인해 자존감을 높이고 성공으로 나아가는 발판을 만들 수 있다고 독자에게 강력하게 어필하며 독려한다.